Técnicas de apresentação \ Oratória

Nos dias de hoje a comunicação é fundamental pra tudo e todos.  Vivemos numa era no qual a comunicação é a principal razão à eficiência dos processos pessoais, empresariais, etc, principalmente aos gestores de RH que tem essa atribuição como uma das mais exercitadas.

Não adianta dominarmos  todo conteúdo a ser abordado se não utilizarmos as técnicas legais. Pois quem nunca falou em público uma hora ou outra terá esse desafio pela frente. Você tem timidez? Pavor de ver tantas pessoas com olhares apontados sobre você? Já teve que se apresentar para sua própria turma e não quis por medo?   Fique tranquilo. Ninguém nasce um palestrante!  

Vamos ver 10 técnicas básicas para uma boa apresentação!

1-      Apresentação pessoal. Roupas, sapatos limpos e higiene pessoal básica garante uma ótima percepção entre os ouvintes. Não se esqueçam do semblante bem alegre, afinal, a primeira impressão é a que fica.

2-      Naturalidade. Deixa de lado a forma motorizada de dizer e gesticulas as coisas, isso faz com que os ouvintes não entre na sua ideia. Ou seja, não transmite a emoção para os mesmos.  Em primeiro lugar, seja natural. Em segundo lugar, seja natural. Mas em terceiro e último lugar, seja NATURAL.  Elimine a rigidez dos músculos faciais e do globo ocular e dos gestos com as mãos.  Obs: a gesticulação com as mãos tem que ser entre a cintura e o queixo. A  mão no bolso vai depender do tipo de calça que vc estará usando na hora da apresentação. Se estiver de calça social você poderá colocar a mão no bolso, se for calça jeans, jamais. Porque se colocar a mão no jeans a forma natural não haverá, haja vista que calças jeans são mais justas.

3-      Calma, relaxamento e autoconfiança.  Antes de falar em público, faça uma previa em sua casa do que vai ser abordado (fale em voz alta mesmo). Relaxe-se! Aperte fortemente sua mão e diga a você mesmo: Sou inteligente e sou capaz! Sei, quero e posso fazer isso. A minha apresentação será um sucesso.  O psicológico é um fator muito importante que devemos considerar bastante.

4-      Controle o nervosismo.  Um velho e conhecido professor com mais de 25 anos de experiência na área me disse que até hoje ele fica um pouco nervoso. Quero dizer que todos nós teremos nervosismo e temos que saber controla-lo até que naturalmente ele vá embora. Como fazer isso? Seja otimista! Ninguém da plateia sabe se você está ou não nervoso, só saberão se você mesmo falar. Notou aí uma diferença? Veja bem, antes de dirigir-se à apresentação, aperte as mãos discretamente, descarregando a tensão, e respire suavemente, a respiração pode parecer bobagem, mas é provado cientificamente que faz toda diferença na sua concentração.

 

5-      Dicção, voz e respiração. Pronuncie bem todas as sílabas, especialmente as finais. Faça um treinamento de respiração diário enchendo bem os pulmões, coloque uma caneta na boca e pronuncie claramente. “A gata branca capenga que gostava de caças codornas aprecia o mameluco melancólico que medita, enquanto a bela baiana, boneca de bronze pisca ao deputado do demagogo decifrando os documentos  de Madalena”.

6-      Gesto e postura. Mas uma vez, enfatizamos a naturalidade na postura e nos gestos. Espalhe a visão sobre todos os participantes.  Evite mãos nos bolsos, nas costas, segurando objetos, cruzar os braços, ficar rígidos, sustentar todo o corpo com uma das pernas, andar apressadamente de um lado para o outro.

7-      O vocabulário e o auditório. Antes de iniciar o assunto principal da palestra, examine as condições e a constituição do publico, a idade média da plateia, formação social, cultural, intelectual e moral dos mesmos. Saiba o tamanho do auditório, os recursos didáticos a serem utilizados. Fale sobre aquilo que você conheça. O vocábulo que todos gostariam de escutar é aquele que se adapta com os ouvintes. Respeite as normas gramaticais como: sujeito, predicado, e complemento, concordância nominal e verbal.

8-      E o medo? Controle-o. como supracitado um exemplo do meu professor acima, todos os grandes oradores suavam nos primeiros instantes das apresentações. É normal tal fato! Encare-o com naturalidade. Com o tempo, a sua experiência, a prática e a tranquilidade dominarão esse obstáculo. Esse tipo de medo já foi considerado, nas pesquisas, como o maior medo do homem. Saiba que o orador não nasce feito. Por mais experiência que ele tenha, só a prática o consagra.

9-      O discurso. Divide-se em 4 fases:

·         pré-introdutória: mensionando o nome das autoridades.

·         Introdutória: com uma leve e sucinta exposição dos motivos de fala. Abra com uma frase de impacto. Uma história ou um fato que tenha tudo a ver com o momento. Elogie e agradeça a presença dos ouvintes. Prenda a atenção, dizendo tratar-se de um assunto raro e importante. Prometa brevidade. Jamais peça desculpas, como por exemplo: “não estou preparado”, “minha voz tá rouca”.

·         Fase central: no corpo do discurso, motive, fundamente, dívidas em partes, demonstre confiança e entusiasmo nas suas afirmações.

·         Fase de encerramento ou final: nessa fase, aumenta a atenção do auditório para o final, aproveite-a, e numa síntese termine com uma  reflexão.

·         Orador x Auditório: o orador tem que ser polido, criativo, interessado, entusiasmado e com muito jogo de cintura. Não poderá perder a calma se alguma coisa inconveniente acontecer durante a apresentação.

10-    Sucesso. Querer, Querer e fazer acontecer!!